Vous n’êtes pas sans savoir que la 1ʳᵉ édition du Pure Burn Challenge (PBC) débute aujourd’hui. Alors pour l’occasion, les bons plans du lundi ont été remaniés. Ce lundi, pas de restaurant, de massages, de spas… Pour remercier tous les professionnels qui nous ont accompagnés dans la conception du PBC, nous allons réaliser un focus sur chacun d’eux afin d’en apprendre un peu plus sur leurs activités.

Aurélien Lantoine, naturopathe spécialisé dans la gestion du stress

Ancien auteur-compositeur et interprète, c’est dans un tout autre domaine qu’Aurélien officie désormais : la naturopathie. C’est après avoir ressenti plusieurs maux qu’Aurélien se tourne vers cette thérapie. Très vite, il se rend compte qu’elle fonctionne, et qu’elle est la solution à tous ces problèmes. En effet, la naturopathie s’intéresse à l’origine de nos malheurs, et non à leur résolution.

Aujourd’hui, Aurélien est diplômé en naturopathie bien sûr, mais aussi en réflexologie plantaire et en massages ayurvédiques. Grâce à ses distinctions, Aurélien peut alors vous proposer ses services en naturopathie, en réflexologie plantaire, mais aussi en massage abhyanga, shiroshampi et au bol kansu.

Retrouvez Aurélien Lantoine au cabinet Feeling (19 Rue Montgolfier, 69006 Lyon), ou en visioconférence.

Golden Yoga : Le Yoga comme exutoire

Derrière Golden Yoga se cache Aurélie. Stress, fatigue mentale, blessure, cette ancienne gestionnaire de projets informatiques ne s’en sortait plus.

Danseuse depuis plus de 20 ans et amoureuse de Mère Nature, Aurélie s’est logiquement tourné vers le yoga. La jeune femme s’est formé à cette pratique dans son berceau, à Rishikesh, en Inde.

Grâce à cette formation, Aurélie peut vous proposer de nombreux services en cours particulier ou en groupe. Le Hatha Yoga par exemple. Mais encore le Yin Yoga, l’Ashtanga Yoga, le Vinyasa Yoga, le Yoga Nidra, la méditation, le Pranayama et enfin le désalignement.

The Real Flo : La course à tout prix !

Pour notre Pure Burn Challenge, il nous fallait bien évidemment un coureur, alors on a choisi Flo. Flo est un influenceur lyonnais spécialisé dans la course. Il frôle les 10 000 abonnés, alors on compte sur vous pour lui faire passer cette barre fatidique au plus vite !

Sur son compte, vous pourrez retrouver des exemples d’entraînements, mais aussi suivre toutes les sorties qu’il réalise. Ce qui fait la force de Flo, c’est sa bonne humeur et sa sympathie que l’on ressent même à travers notre écran.

En parallèle de la course, Flo a aussi lancé sa propre marque de chaussettes : chaussettespourtous.com

Pur Pilates : La référence du pilates lyonnais

Le pilates est une activité assez récente, elle a été inventée le siècle dernier. Mais au vu de ces nombreux bienfaits, renforcement musculaire, diminution du stress… le pilates s’est très vite démocratisé.

Lyon ne manque pas de cours de pilates, mais chez Pure Média on vous conseille fortement Pur Pilates. Expertise, sympathie et professionnalisme seront au rendez-vous en vous rendant chez Miranda. Alors qu’attendez-vous pour aller tester la pratique du pilates ?

Manontcoach : Coach spécialisé en Running et diététicienne

Grâce à son expérience en tant que coach sportive, mais aussi ses aptitudes en diététique et en nutrition, Manon pourra vous accompagner pour une remise en forme générale.

Manon est très active sur son compte Instagram. Elle poste les transformations de ses clients, des idées de recettes, des conseils et des entraînements. Si vous souhaitez une coach qualifiée et pleine de bonne humeur, on vous conseille de, vous tournez vers Manon !

Élodie Alix, future diététicienne !

Qui de mieux qu’une future diététicienne pour nous concocter un bon petit plat pour notre Pure Burn Challenge. En effet, Élodie nous proposera sa recette d’avocado toast la plus gourmande, dans les 10 prochains jours.

Sur Instagram, la jeune femme est très active, elle a l’habitude de partager des recettes, mais aussi des conseils. Comment éviter une carence en fer, ou améliorer sa santé intestinale par exemple.

Ritamarina : Tout est dans la motivation

Marina est une influenceuse bien-être, nutrition et calisthenics, c’est l’art d’utiliser son poids du corps pour développer son physique. Sur son Instagram, on retrouve des idées recettes, des séances de sport, et une bonne dose de motivation !

Pour le Pure Burn Challenge, Marina nous propose une bonne recette. Mais, pour le moment, ça reste encore secret, chuttt !

Jenny Run Liv : Vélo, chrono, dodo

Encore une influenceuse qui prend part au Pure Burn Challenge ! Jenny varie entre course, vélo et natation sur ses réseaux sociaux. Mais, ce que l’on retient surtout sur ces photos, ce sont les magnifiques paysages et la bonne humeur que transmet Jenny. Ça donne envie de faire du sport en tout cas !

Dans les 10 prochains jours, Jenny vous apportera des conseils pour vous améliorer et ne jamais rien lâcher !

Charlene Fla : Run, ran, run !

Si vous n’êtes jamais passé sur le compte de Charlène, alors vous loupez quelque chose… Cette influenceuse lyonnaise au 18K abonnés partage ses expériences personnelles, mais aussi et surtout ses performances en course à pied !

Pour le Pure Burn Challenge, Charlène s’associera à Jenny dans un entretien croisé qui s’annonce plus qu’intéressant. Retrouvez cette rencontre pour notre 10ᵉ et ultime jour de notre PBC !

Ozersnutrition : une nouvelle façon de s’alimenter !

Outre tous les influenceurs et les professionnels du sport et du bien-être présents pour le Pure Burn Challenge, nous tenons à remercier tout particulièrement Ozers. Cette marque de nutrition sportive nous fait l’honneur de mettre en place un jeu concours dans les 10 prochains jours.

Sur leur boutique en ligne, vous pourrez retrouver de nombreux produits tels que des pré workouts, des post workouts et des barres protéinées, ainsi que d’autres packs et accessoires.

Alors pour avoir une chance de remporter le jeu concours, on vous laisse suivre toutes les indications sous notre dernier post Instagram !

Brooklyn Fit : Apprendre à mieux manger !

C’est Anissa qui tient les rênes de Brooklyn Fit ! En réalité, elle tient deux comptes. Un sur le yoga, qui rassemble principalement des vidéos de séances et des conseils. Ainsi, qu’un second sur la nutrition, où vous pourrez retrouver des recettes et des conseils pour manger plus sainement.

Pour le Pure Burn Challenge, Anissa vous proposera une superbe recette de Kéfir à la mangue ! On sait que vous en bavez déjà tous, mais soyez patient, ça arrive…

Voilà, s’en est fini pour les bons plans un peu particuliers de cette semaine. Comme vous l’aurez compris, Pure Média lance le Pure Burn Challenge aujourd’hui, et pour 10 jours ! Dix jours de sports, de conseils et de bonnes recettes qui, on l’espère, vous feront le plus grand bien !

On se retrouve lundi prochain pour toujours plus de bons plans !

Pour d’autres bons plans, c’est par ici !