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Découvrez les meilleurs aliments pour une revitalisation après l’hiver
L'hiver laisse souvent son empreinte sur notre énergie et notre vitalité. Pour retrouver votre plein potentiel, rien de tel que de privilégier une alimentation riche en nutriments. Découvrez comment booster naturellement votre énergie en intégrant ces aliments...
5 sports d’hiver régénérants pour retrouver vitalité et bien-être
L'hiver peut laisser des traces sur notre énergie et notre bien-être. Pour un regain de vitalité après la saison froide, découvrez des sports d'hiver régénérants qui stimulent le corps et l'esprit. Ces activités ne sont pas seulement bénéfiques sur le plan physique,...
Les Bienfaits du Kéfir Végétal pour la Santé : Découverte de brindefoli et Test Produit
Le kéfir végétal émerge comme une tendance incontournable pour les amateurs de bien-être. C'est bien plus qu'une boisson fermentée; c'est une potion probiotique qui peut révolutionner votre santé digestive. Selon une étude publiée dans le Journal of Applied...
Danaé d’Acroyogadana : Précurseur de l’Acroyoga en France | Made in New
À une époque où l'équilibre entre bien-être physique et mental est plus précieux que jamais, Danaé, co-fondatrice d'Acroyogadana, se dévoile dans une interview exclusive. Danaé, à travers le compte Instagram Acroyogadana, vous invite dans son monde d'acroyoga,...
Fly HeArt : le yoga aérien | Made in New
Aujourd’hui on accueille Marie, fondatrice de Fly HeArt. Dans cette vidéo, elle nous partage la création de son projet de Yoga Aérien. Discipline nouvellement arrivée en France, Marie a à coeur de la démocratiser. Cette pratique accessible à tous est une manière de...
3 conseils pour comprendre ses hormones en l’automne : l’impact de la lumière naturelle
L'impact de la lumière naturelle sur la santé globale est souvent sous-estimé, bien que son rôle soit crucial pour maintenir l'équilibre hormonal et favoriser le bien-être physique et mental. L'arrivée de l'automne marque un changement significatif dans la quantité de...
7 conseils naturels pour booster votre système immunitaire cet automne 💪
À tous ceux qui préfèrent prevenir que guérir, Pure vous donne quelques conseils pour booster votre système immunitaire avec des remèdes naturels pour cet hiver. ❄️ L'arrivée de l'automne s'accompagne souvent d'une augmentation des risques de maladies saisonnières,...
Marianne Médioni : Coach Personnel et Professionnel certifiée | Sans sucres ajoutés
Aujourd’hui on accueille Marianne, fondatrice de Prayana coaching. Elle nous donne ses conseils sur la manière de survivre à la rentrée. Forte de son expérience en tant que coach et hypnothérapeute, elle détient plein de trucs et astuces pour vous aider à vous...
3 bonnes raisons de se (re)mettre au yoga en cette rentrée
Si je vous parle de septembre ou de rentrée, à quoi pensez-vous ?Pour beaucoup, cette période est synonyme de reprise du travail, d’organisation, d’obligations, de productivité, voire de stress. Il peut être en effet difficile de faire perdurer la douceur et la...
5 astuces alimentaires pour recharger vos batteries après les vacances
Les vacances d'été sont un moment idéal pour se détendre et profiter de la vie, mais elles peuvent parfois entraîner des excès alimentaires et une baisse d'énergie. Dans cet article, nous allons explorer des conseils pratiques pour une alimentation équilibrée qui vous...
4 astuces pour gérer l’équilibre entre travail professionnel et vie personnelle
La rentrée est souvent une période chargée pour les femmes CSP+ de 35 à 50 ans, qui jonglent entre leurs responsabilités professionnelles et familiales. Dans cette course effrénée, il est essentiel de ne pas négliger son propre bien-être. Dans cet article, nous allons...
5 piscines privées accessibles autour de Lyon !
Après les plages et les cascades, aujourd'hui on vous a déniché 5 piscines privées disponibles à la location près de Lyon. La canicule bat son plein alors une petite baignade rafraichissante, ça ne se refuse pas ! 30€ par personne à Venissieux Notre première option...
5 astuces pour une routine efficace avant la rentrée
Les premières heures du matin possèdent un pouvoir singulier pour influencer le reste de la journée à venir. C'est à ce moment précieux que nous avons l'opportunité de façonner notre humeur, notre énergie et notre attitude. Pour entamer chaque journée avec vitalité et...
Guide pratique pour une rentrée réussie : comment bien se préparer ?
La rentrée scolaire ou professionnelle peut souvent être une période stressante, mais avec une bonne préparation, elle peut également être une opportunité excitante pour commencer sur de bonnes bases. Aujourd'hui, on revient avec quelques conseils pour aborder cet...
Nos 3 cascades favorites à une heure de Lyon !
Lorsque l'été s'installe et que les températures grimpent, il n'y a rien de tel que de se retrouver au cœur de la nature pour profiter de la fraîcheur et de la beauté des cascades. Si vous cherchez des escapades rafraîchissantes et pittoresques, ne cherchez pas plus...
