Tous les samedis, Pure Media vous propose de découvrir ou de redécouvrir un sport. Histoire, bienfaits, pratiques : aujourd’hui, vous allez tous savoir sur la natation. Alors enfilez votre plus beau maillot de bain, n’oubliez pas votre serviette, et plongez avec nous...
Son absence en tribune dimanche à domicile contre Montpellier avait posé question. Et ces questionnements ont vite trouvé une réponse. En effet, les supporters lyonnais se sont réveillé lundi matin orphelin de leur mythique président. Le club rhodanien a fait savoir...
Aujourd'hui, on se retrouve comme chaque lundi pour le résumé sportif du week-end avec tous les résultats des formations lyonnaises. Ce week-end, nos équipes lyonnaises ont bien performé ! On commence sans plus tarder avec le résultat du Lou. Le club de rugby...
En ce lundi 1er mai, Pure Media vous propose un résumé rapide des performances sportives de nos équipes lyonnaises ce week-end. L’occasion pour les férus de sport de reprendre la semaine de la meilleure des manières ! L’OL se relance à Strasbourg : Ce 28 avril,...
L'électrostimulation : vous avez sûrement tous déjà entendu parler. Cette pratique est en train de prendre une place de plus en plus importante chez les sportifs, au point que certains centres d’électrostimulation voient le jour un peu partout en France....
Vous êtes à la recherche d'une activité sportive qui allie plaisir et bien-être ? Personnellement je suis plutôt sports individuels et je pratique : le fitness en salle de sport, le yoga, le pilate, le crosstraining, la méditation. D'ailleurs, vous pouvez le suivre...
Courir un semi-marathon est un objectif ambitieux pour tous les coureurs, débutants ou confirmés. C'est une distance qui demande une préparation physique adéquate, mais c'est également une occasion de se dépasser et de réaliser un exploit. Pour vous aider à atteindre...
Le saviez-vous ? 9 Français sur 10 déclarent avoir déjà souffert de mal de dos au cours de leur vie. C’est un phénomène qui touche majoritairement les femmes (61%) et qui peut être une véritable source de douleur invalidante au quotidien. Par chance, il existe des...
Vous cherchez à perdre du poids et à vous muscler en même temps ? On dirait bien que c'est le début d'une formule magique. La méthode HIIT (High Intensity Interval Training) peut être la solution idéale pour vous. Cette méthode d'entraînement consiste à alterner des...
Si vous avez décidé de vous lancer dans une course d’obstacle dans les prochains mois type Spartan race, Mud Race etc. et que vous voulez vous assurer d’être prêt le jour J, et bien déjà : bravo !
